22. CrossFit Games Open 15.4. Соревнования Бородача

Сегодня Бородач примет участие в соревнованиях по КроссФиту в виде батла по CrossFit Games Open 15.4, в котором он померяется силами с сильнешими атлетами страны.
Эти соревнования будут включать в себя два упражнения: взятие штанги на грудь и отжимания стоя на руках у стены. Бородача такой набор упражнений вполне устраивает. В каждом раунде количество повторений каждого упражнения будет увеличиваться.
Подобные соревнования придуманы таким образом, чтобы максимально проверить подготовку КроссФит атлета.
Этот раз не стал исключением. Сегодня выбраны два упражнения из различных спортивных дисциплин – тяжелой атлетики и гимнастики. Поэтому, если спортсмен имеет успехи только в одном виде спорта, это совершенно не гарантирует ему высокие результаты и победу.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

Виктор Галагуз

Видео про функциональные тренировки, бодибилдинг и фитнес. Видео с упражнениями. Мы расскажем как накачаться или как похудеть.



Обсуждение закрыто.

// test