САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ ИЛИ ГРИБОВ от Мармеладной Лисицы | Салаты для праздничного стола

Очень вкусный салат без майонеза для праздничного стола и на каждый день.
Мы любим готовить этом салат на ужин.
Открывайте описание полностью, там всегда есть что-то интересное.
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
Диетические блюда от Мармеладной Лисицы: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4XjIY7RuPuOlW_XoSJYzPCvc_yy7D5Cg
Вегетарианские белковые блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4XjIY7RuPuPnrAk8NrTbB7JtzMTcrdFy
Праздничные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4XjIY7RuPuNn3THGzVf9PVC01JGRIqhb
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
Баклажан – 1 шт (можно заменить шампиньонами – около 300г)
Фиолетовый лук – 1 шт
помидор – 1-2 шт
авокадо – 1 шт
сыр эмменталь – около 100г
масло для жарки
соевый соус
Баклажан порезать кубиками, пожарить на сковороде несколько минут.
Порезать лук четверть кольцами и добавить к баклажанам, жарить до готовности.
Добавить в сковороду соевый соус и выключить огонь.
Помидоры порезать кубиками.
Горячие баклажаны с луком добавить к помидорам.
Сыр и авокадо порезать кубиками и добавить в салат, когда баклажаны остынут.
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
Канал о приключениях Лисицы в Португалии: https://www.youtube.com/channel/UClPF0VdA8bXYKeoACtEmmjg
Кулинарный канал: https://www.youtube.com/user/TheMarmaladeFox
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
Вконтакте: https://www.vk.com/marmaladefox
Facebook: https://www.facebook.com/themarmaladefox
Twitter: https://twitter.com/themarmaladefox
Instagram: @the_marmalade_fox
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
Спасибо за ваши лайки, комментарии и подписку!
Делитесь с друзьями – этим вы очень помогаете развитию канала 🙂

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

Виктория Шуляк

Уже некоторое время я собираю простые кулинарные рецепты, интересуюсь здоровым питанием, мыловарением, натуральной косметикой, да и другими женскими хитростями. А теперь настало время делиться! В своём видео блоге я буду показывать простые рецепты вегетарианских блюд, в основном малокалорийных, здоровых и из доступных продуктов. Именно такое питание помогло мне похудеть без диет на 12 кг!



Обсуждение закрыто.

// test