Защита лёжа от контроля сбоку. Грэпплинг. Москва Самооборона 100 %

Демонстрация одного из вариантов защиты в партере лёжа от удержания сбоку. Прием “креветка” и выход в “гард”. Грэпплинг и бразильское джиу джитсу

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

Максим Степанов

#самооборона #самозащита #москва #грэпплинг #бразильское джиу джитсу #драка #рукопашный бой #карате #нокаутирующий удар #бокс #тренировки #самбо #единоборства #смешанные единоборства #конор макгрегор



Обсуждение закрыто.

// test